Soy María Martos Castilla, nací en la primavera de 1987 y vivo en Linares (Jaén), dentro de mi preciosa Andalucía.
En junio de 2010 termine mis estudios de Graduada en Fisioterapia por la UJA, previamente había estudiado Laboratorio de Diagnostico clínico. Ese mismo verano comencé a trabajar en un centro de fisioterapia de mi provincia, donde pasaba más de 9 horas al día de lunes a viernes y, algunos sábados. Allí me di cuenta de lo que quería y de lo que no.
Trabajar tantas horas seguidas y a un ritmo tan frenético de pacientes comenzó a pasar factura en mi cuerpo. Apenas tenía 23 años y ya me dolían los hombros, las muñecas y la espalda. Así que me puse a investigar y descubrí el Método Pilates, que estaba empezando a expandirse por España. Me inscribí a un Curso de Instructora de Pilates de la Federación Española y así fue como desaparecieron todos mis dolores. Cuando me examine en Madrid en marzo de 2011 (9 meses después de empezar el curso) ya era otra persona.
Por otro lado desde que comencé la carrera de Fisioterapia, tuve claro que lo mío eran las lesiones musculo esqueléticas y que no me gustaban nada los aparatos. Yo estudie fisioterapia para trabajar con mis manos, teniendo el trato más cercano posible con el paciente.
Así que decidí unir ambas pasiones y de esa unión nació KINESIO. FISIOTERAPIA DEPORTIVA &SALUD en 2013.
Con un Máster en Actividad Física y Salud por la UNIA y la Universidad Pablo de Olavide comencé a desarrollar mi idea de fisioterapia en Kinesio. Allí trato a mis pacientes en sesiones privadas a través de la terapia manual e imparto clases colectivas de Pilates y Yoga con mi propio sello, basadas en mis más de 13 años de experiencia. Además de prescribir ejercicio físico, Pilates para embarazadas y gimnasia abdominal hipopresiva.
Lo que busco es que cuando salgas de Kinesio tengas la sensación de haber cambiado algo en tu forma de pensar y, que el movimiento y la conciencia corporal comiencen a formar parte de tu vida.
KinesioSalud es un reflejo de mi estilo de vida y de lo que llevo años llevando a cabo en mi centro, que nace con el objetivo de seguir el trabajo de casi 2 años que llevo realizando a través de mis redes sociales, donde te ofrezco secuencias de movilidad por articulaciones, secuencias de yoga para diferentes fines, microentrenamientos y muchos mas tips de bienestar.
Llévame contigo, allí donde estés y sea cual sea tu dolencia, tengo un ejercicio para ti.
Con mucho cariño, María
@kinesiofds